Mga Turo ni Virdsam Nagasaon
Malakas ka. Ang kasingkasing ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago gumawa. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibali